Pagrindinis Aktualijos Kanapių sėklų aliejus: nauda kūnui ar trumpalaikė mada?

Kanapių sėklų aliejus: nauda kūnui ar trumpalaikė mada?

Pranešimas spaudai

Apie kanapių sėklų aliejų pastaruoju metu kalbama labai daug ir labai aktyviai. Vieni sako, kad tai yra stebuklinga priemonė nuo visų ligų, kiti džiaugiasi, kad šis aliejus padėjo sumažinti nemalonius depresijos simptomus, net visiškai nugalėti ligą, su kuria ne visada geba susitvarkyti net ir vaistai.

Tiesa, kaip ir daugeli kitų gerų dalykų, taip ir kanapių apiejus yra apipintas ir tam tikrais mitais, kurie gali sutrukdyti suvokti ir nuspręsti – ar verta išbandyti, įtraukti šį aliejų į savo kasdieninę mitybą ir tuo pačiu mėgautis juo ne tik dėl skonio, tačiau ir visapusiškos naudos.

Kanapių aliejaus sudėtis

Kanapių aliejuje randami komponentai, kurie padeda geriau jaustis ir gražiau atrodyti:

  •         Baltymai;
  •         Omega riebalų rūgštys;
  •         Gama-linoleno rūgštis;
  •         Vitaminas D;
  •         Vitaminas E;
  •         Chlorofilas;
  •         Bei kiti mikroelementai.

Neverta aptarti kiekvieno jų naudos, kadangi visi puikiai žino, kad kuo daugiau gaminyje vitaminų – tuo žmogaus organizmas bus labiau patenkintas juos gaunamas. Žinoma, negalime sakyti, kad kiti natūralūs aliejai yra blogi. Tikrai ne, juose taip pat yra labai daug naudingų medžiagų, tačiau kanapių aliejus pasižymi tuo, kad jame yra ne tik daug vitaminų, tačiau ir omegarūgštys, kurios teigiamai veikia žmogaus psichinę būklę, o oda, plaukai, nagai – tampa kur kas gražesni.

Reikalingas nuolatinis vartojimas

Žinoma, kad nauda tikrai būtų juntama – reikalingas nuolatinis vartojimas. Pavartojus vos savaitę tikrai nepavyks pajusti diddelės naudos, tad bent jau mėnesį kas antrą dieną valgyti patiekalus su šiuo aliejumi arba išgerti po mažą šaukštą – reikia.

Žinoma, taip pat reikia rasti geros kokybės aliejų. Jokiu būdu nepirkite ten, kur gaminiai neįprastai pigūs, taip pat ir ten, kur aliejaus gamintojas – nežinomas. Geras aliejus turi būti sertifikuotas.

0 komentaras
0

Panašūs straipsniai

Palikti komentarą